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Dix choses à savoir sur KMG 2.0

Ten Things to know about KMG 2.0

1. Il s’agit d’un changement de système et non d’une mise à jour du programme d’études

Les changements apportés par KMG 2.0 sont généralisés, il s’agit donc d’un changement de système et non d’un changement de programme. Ce que nous enseignons, comment nous enseignons, comment nous formons et comment nous testons, sera mis à niveau par étapes au cours des prochaines années et cela nous mettra tous au défi. Il sera facile de retomber dans les vieilles habitudes, nous devons donc y être attentifs.

La différence évidente réside dans les nouvelles feuilles de notes du programme, certaines techniques ayant été supprimées, de nombreuses nouvelles ayant été ajoutées, l’ordre des compétences techniques ayant été modifié. La première étape consiste bien sûr à apprendre les nouvelles compétences techniques en même temps que celles du pilier tactique. Mais tu comprends alors que dans le KMG 2.0, tu dois faire plus avec ces compétences individuelles dans le programme d’études. Pour résoudre les problèmes, tu devras peut-être combiner et intégrer des compétences (également appelées “enchaînement”) ou utiliser les compétences d’une manière différente de celle qui est normalement enseignée. Il se peut que tu doives tirer des composants de différentes techniques et les assembler pour former quelque chose de nouveau, tout comme les blocs de Lego. Cela nécessite une compréhension plus approfondie du matériel du pilier technique et des principes du système avec lequel nous avons travaillé et que nous avons prêché.

Ainsi, il ne suffira pas d’apprendre isolément les nouvelles compétences et techniques pour réussir un test de notation lorsque la méthode de notation KMG 2.0 sera entièrement mise en œuvre. Pour être un test valable de la compétence d’un stagiaire, la nouvelle méthode doit examiner la capacité à appliquer ces compétences dans des conditions qui simulent plus étroitement celles présentes lors d’une confrontation réelle. Cela comprend le fait d’être sous pression, de ne pas savoir quelles actions peuvent prendre l'”adversaire” non coopératif qui imite une situation réelle, de s’adapter à des environnements restreints, d’opérer sur la ligne de temps pour toutes les compétences, de prendre des décisions tactiques sur le positionnement et les niveaux de force, etc. Les méthodes de formation changeront pour refléter ces conditions.

Enfin, les méthodes d’enseignement changeront pour refléter les sciences du sport et les méthodes d’entraînement actuelles telles que le sens du jeu, l’approche tactique des jeux, l’approche fondée sur les contraintes, entre autres. Ces méthodologies spécifiques permettent de se concentrer sur le développement des compétences tactiques et techniques dans le cadre d’exercices “en direct” mais soigneusement structurés qui s’alignent sur nos besoins. Une caractéristique de ces approches est de donner aux stagiaires plus de responsabilités, y compris pour leur propre repos et leur développement, mais de manière appropriée à leur niveau de compétence.

Les stagiaires doivent acquérir la capacité et la confiance nécessaires pour penser et résoudre les problèmes par eux-mêmes, car nous, leurs instructeurs, ne serons pas là pour les guider au moment le plus critique où leurs compétences seront requises lors d’une confrontation. Avec cela, nous adoptons, avec le temps, davantage le rôle d’un coach, guidant les stagiaires plutôt que de les instruire (leur dire ou leur montrer ce qu’il faut faire), et d’être ceux qui ont toutes les réponses.

2. Réduire l’écart entre la formation et la réalité

Un vieux dicton militaire dit “entraîne-toi comme tu te battras”, et cela s’applique à nous. Si ce n’est pas le cas, alors quel est le but de notre formation et à quoi servons-nous ?

KMG 2.0 vise à “réduire l’écart”. Reconnaissant que nous ne pouvons pas nous entraîner à fond ni reproduire exactement chaque situation d’autodéfense sur le plan physique, psychologique ou environnemental, il y a une lacune. Le fossé est l’espace entre ce que notre enseignement prévoit pour préparer les stagiaires, et la réalité de toute confrontation à laquelle ils pourraient être confrontés dans le monde d’aujourd’hui, qui a beaucoup changé depuis la dernière grande révision des programmes.

Lorsqu’il est confronté à des problèmes, c’est ce fossé que le stagiaire doit franchir dans l’instant tout en étant sous pression pour compenser ce que sa formation n’a pas ou n’a pas pu lui apporter. Plus cet écart est important, plus le stagiaire du moment doit combler la différence, et plus cela risque de causer sa perte.

Nous devons simuler plus étroitement l’environnement et les conditions dans lesquels nous et nos stagiaires pourrions être amenés à opérer, en nous inspirant de la façon dont les professionnels de la sécurité, de l’armée et du maintien de l’ordre relèvent ce défi. Cela permet d’avoir plus de chances de s’adapter sous la pression et dans l’instant.

Ainsi, même si nous ne cesserons pas de nous entraîner en uniforme KMG dans des endroits ouverts et bien éclairés, peut-être avec des tapis, nous reconnaissons que ce ne sont pas les circonstances dans lesquelles nous opérerons si nos compétences sont requises. Par exemple, fais un test simple : avec un partenaire, pratique des techniques, en particulier des techniques au sol dans trois pièces quelconques de ta maison ou de ton appartement (sans déplacer les meubles) en tenue de ville normale, peut-être sous un faible éclairage. Pense à ce que tu as ressenti. Imagine que tu fasses la même chose sur ton lieu de travail ou d’études ou dans les endroits où tu as l’habitude de manger au restaurant. Tu vois l’écart ?

Notre formation exige l’inclusion d’un plus grand nombre de problèmes environnementaux, de simulations qui acclimatent les stagiaires au stress, au chaos et à la confusion des confrontations, et le développement des compétences mentales, de l’état d’esprit et des capacités de résolution de problèmes qui sont obligatoires pour l’emporter, sous la pression, lors d’une confrontation.

Bien que nous cherchions à nous rapprocher un peu plus de la façon dont les professionnels s’entraînent, il y a un compromis à faire. L’écart entre la formation et la réalité doit être aussi réduit que possible dans les limites de la sécurité psychologique et physique, ainsi que du temps et de la logistique. Mais il faut aussi se rappeler que nos écoles sont des entreprises composées principalement de civils, pour lesquels notre formation est une activité récréative, et non une profession, étant un mélange d’activités difficiles mais agréables. Nous cherchons les moyens les plus intelligents pour relever ce défi.

3. Les techniques seules ne définissent pas le KMG 2.0

Ne fais pas des compétences techniques figurant dans les feuilles de syllabus la chose la plus importante sur laquelle tu te concentres. Ils sont importants, mais les autres parties du programme d’études KMG 2.0 le sont tout autant.

Un ensemble de techniques ne constitue pas un système et elles ne définissent pas à elles seules le KMG 2.0. Un système est un ensemble de pièces interdépendantes qui sont organisées ensemble de manière à atteindre un objectif spécifique. Pour le KMG 2.0, ces parties sont son objectif et ce qui définit la “réussite” ; le programme (y compris ce guide), et en particulier le système et les principes opérationnels ; les méthodes d’enseignement, de formation et de test, ainsi que les tactiques, techniques et composants essentiels.

Les éléments essentiels sont les techniques et les mouvements de base ou élémentaires, tels que la défense intérieure et extérieure, la prise en C, le crochet de la main, les défenses par poignardage et par balayage, l’arrêt éducatif, le poing marteau, la frappe de la paume, le coup de pied normal, la chute brutale, etc. Ce sont les “blocs de Lego” du système KMG 2.0. Dans diverses combinaisons, ces techniques constituent l’essentiel du système, mais il ne s’agit pas seulement de techniques. Tu peux ajouter ou supprimer des techniques et cela ne change rien au système. Change les outils de base, les principes, ou disons les méthodes de formation et tu le feras. Prends le temps de comprendre la différence.

Les techniques figurant dans les fiches du programme d’études sont des exemples d’application des principes opérationnels pour résoudre des problèmes spécifiques en utilisant une certaine combinaison des composants essentiels du système. Mais ce ne sont que des exemples. Il existe plusieurs façons de résoudre la plupart des problèmes dans le cadre des principes. De plus, certaines méthodes conviennent mieux à certaines personnes qu’à d’autres en raison des différences d’attributs physiques et de capacités, ou le même problème peut devoir être résolu différemment en raison du contexte, de l’environnement, de la réponse naturelle ou de la posture de départ. Il est facile d’accorder trop d’importance aux techniques.

Si ce concept est difficile à comprendre, pense à la langue que tu parles. Tout manuel de cette langue contient les règles de grammaire de la langue et un grand nombre de ses mots et expressions. Mais si tu veux exprimer une idée ou poser une question, tu n’es pas obligé d’utiliser uniquement les mots et les phrases contenus dans ce livre de grammaire. Comment peux-tu le faire ? Les seuls livres de ce type sont ceux que les touristes utilisent lorsqu’ils visitent un autre pays et ils sont alors limités aux seules phrases contenues dans le guide de conversation touristique. S’ils ont besoin de dire quelque chose de différent, ils ont un problème. KMG 2.0 ne peut pas être comme ça car tu seras confronté à des problèmes d’autodéfense qui différeront de ton entraînement. Tu devras changer et t’adapter et surtout t’entraîner à le faire.

Alors, abandonne l’idée que seules les techniques figurant dans les programmes de chaque grade constituent le KMG 2.0 et que tout ce qui n’apparaît pas sur ces fiches n’en fait pas partie. Le programme d’études KMG 2.0 n’est pas l’équivalent de l’autodéfense d’un guide touristique.

4. Le résultat est plus important que la façon dont tu y es arrivé

Nous prenons des mesures pour obtenir des résultats tactiques et assurer notre sécurité et celle des personnes qui nous sont chères. C’est ce qui compte. Si nous échouons, nous ne recevons pas de points de consolation pour avoir au moins affiché une “bonne” technique, quoi que cela signifie.

KMG 2.0 représente un changement qui consiste à être plus axé sur les résultats (sur le résultat), et moins sur le “processus” (avons-nous bougé exactement de la “bonne” façon ?). Ce qui compte pour te protéger, c’est que tu en sortes sain et sauf, et non que tes actions pour y parvenir aient été “parfaites” selon une norme de technique idéale qui est subjective. Comme dans l’exemple linguistique précédent, ce qui compte, c’est que ton interlocuteur comprenne clairement ce que tu dis (le résultat), moins que de savoir si les constructions de phrases que tu as utilisées sont grammaticalement “correctes”.

Cela contraste avec la façon dont les choses se sont passées, en particulier dans nos tests de notation. Nous nous éloignons un peu de l’idée que tout le monde se déplace de la même manière pour adopter une approche dans laquelle les individus sont libres de résoudre les problèmes et de se déplacer de la manière qui leur convient le mieux, tout en restant dans le cadre du KMG.

Oui, il y a certainement de meilleures façons d’exécuter une action physique pour obtenir un effet maximal pour un effort minimal. Mais ce que la science du sport nous montre, c’est que cette action, quel que soit le sport choisi, n’est pas forcément la même pour tout le monde. De plus, tu ne peux pas juger de la “qualité” d’une technique si tu ne la vois pas exécutée dans des conditions aussi proches de la réalité que le permet notre environnement d’entraînement.

Faire preuve d’une technique “parfaite” (peu importe ce que cela signifie) pour botter un but pendant l’entraînement de football n’a pas beaucoup de sens si tu ne peux pas faire la même chose sur le terrain, devant la foule, pendant un vrai match, avec les joueurs adverses qui se rapprochent de toi. Les séances d’entraînement doivent ressembler de près à un vrai match pour que cela se produise. Ce qui compte donc, c’est de frapper le but, et non de savoir si ta technique de frappe est “bonne”.

Même si nous nous efforcerons de trouver la meilleure solution technique et tactique dans la mesure de nos capacités, nous devrions accepter qu’elle ne soit pas parfaite, en particulier dans les grades inférieurs, surtout lorsque nous pratiquons des exercices et des simulations, sous l’effet du stress, de la surprise et dans des conditions défavorables semblables à celles de la vie réelle.

5. Il s’agit de résoudre des problèmes

Si le KMG 2.0 était identique à la cuisine, les techniques et les composants seraient simplement des ustensiles et des ingrédients posés dans la cuisine. Ils ne constituent pas le repas. Tu le fais avec les bons ingrédients combinés de la bonne façon avec les bons ustensiles de cuisine et tu le sers de façon appropriée pour les personnes que tu nourris. Avoir de plus en plus d’ingrédients dans le garde-manger ne fait pas de toi un meilleur cuisinier. En effet, tu as plus d’options et de possibilités mais tu as aussi un plus gros problème pour te souvenir de tout ce qu’il y a dedans.

La variété des situations dans lesquelles nos stagiaires peuvent se trouver est si grande que nous ne pouvons espérer donner des réponses techniques fixes à chaque problème d’autodéfense et de protection. La formation KMG 2.0 doit, par nécessité, être axée sur la résolution de ces problèmes, pour lesquels il n’y a que peu ou pas de signes avant-coureurs de ce qui se passe ou de la raison de ce qui se passe. Et nous devons le faire sous pression dans des contextes qui simulent le mieux possible des problèmes réels dans des environnements réels.

Le problème est le fondement de la solution et ce qui la déclenche. Les réactions naturelles qui s’ensuivent sont un guide vers la solution la plus appropriée, et cette solution comprend généralement des éléments techniques et tactiques.

Notre formation doit développer la capacité du stagiaire à saisir ce qui se passe ou ce qui est sur le point de se passer et à résoudre le problème de ce qu’il faut faire en réponse. Cela implique d’adapter leurs compétences et connaissances existantes à un problème qu’ils n’ont probablement pas rencontré auparavant dans le cadre de la formation, mais qu’ils ont probablement vécu de façon similaire ou dans des conditions similaires. Il s’agit d’une formation aux compétences ouvertes, comme nous l’avons vu précédemment.

S’appuyer sur une approche pédagogique du type “si ton agresseur fait ceci, tu fais cela” ne suffira que pour les situations les plus basiques et même dans ce cas, seulement si l’on s’entraîne de façon réaliste avec les compétences mentales requises. Chaque fois qu’il y a un mouvement ou un schéma que la formation “si/alors” des stagiaires ne leur a pas appris à reconnaître, ils peuvent se figer ou faire des actions non pertinentes, ne sachant pas comment réagir, attendant que ce schéma corresponde à quelque chose dans leur formation. À ce moment-là, il sera peut-être trop tard.

Nous nous orientons, plus encore, vers une approche fondée sur des principes qui fournissent des conseils à l’action pour le stagiaire qui les adapte à la situation spécifique dans laquelle il se trouve. La collection de techniques qui existent sur les fiches de programme est un moyen de comprendre et d’exercer les principes et les composants du système, mais elles ne définissent pas le KMG 2.0. En fait, le système se trouve entre les lignes des fiches du programme scolaire.

Comme indiqué précédemment, les techniques sont simplement des manifestations des principes dans une application. Connaître les principes et savoir les adapter en utilisant les outils, les composants et les exemples de techniques de chaque grade pour résoudre les problèmes.

6. L’importance du contexte

Notre environnement d’entraînement normal est un monde artificiel où, par commodité, nous ignorons souvent le contexte de toute confrontation et nous nous préoccupons uniquement de la mécanique physique de l’attaque et de la défense. En cherchant à combler le fossé entre la formation et la réalité, cela doit changer.

Le contexte, c’est qui “ils” sont, qui “tu” es, qui d’autre est là, quelle est la nature de l’affrontement, les objectifs et les motivations de ceux qui y prennent part, son degré de gravité (de dangerosité), et l’environnement physique (obstacles et espace pour se déplacer, éclairage, surface du sol, voies de sortie, armes potentielles à portée de main), etc. Ce que tu fais en réponse à une agression doit tenir compte du contexte, à savoir quand, où et pourquoi elle se produit.

Dis clairement que ce que tu fais en formation peut t’attirer des ennuis dans le monde réel. Ta famille, tes amis, ton travail ou la loi jugeront ce que tu fais, ce que tu dis et le niveau de force que tu utilises lors d’une confrontation. S’ils le jugent inapproprié au contexte de la situation, il peut y avoir des conséquences. Et il y a de fortes chances qu’il soit capturé en vidéo. Fais donc attention à la façon dont tu t’entraînes, car si ton entraînement “fonctionne”, il est probable que tu feras exactement ce que tu as entraîné. Et ce n’est pas forcément la meilleure réponse dans toutes les situations.

Ta réaction lorsque tu te fais attraper et attaquer par un inconnu dans une ruelle ne devrait pas, toutes choses égales par ailleurs, être la même que lorsque tu te fais attaquer de la même façon par une mère bouleversée lors d’une réunion parents-professeurs alors que tu es l’enseignant, ou par un parent de patient dans un hôpital alors que tu es un travailleur de la santé, ou par un collègue de travail en colère qui te reproche l’échec du produit que ton équipe a livré. Tu pourrais dire “ça dépend”. Et tu as raison, cela dépend. Mais tu ne pourrais pas soutenir que tout le monde aura le même point de vue que toi sur la même situation.

Par exemple, si l’attaque et l’attaquant restent les mêmes mais que le défenseur change, on peut raisonnablement s’attendre à ce que la réaction d’une personne plus grande et plus forte soit probablement différente de celle d’une personne plus petite et plus fragile.

L’entraînement si/alors mentionné précédemment nous fera également défaut lorsque le contexte de la confrontation est différent de ce à quoi nous nous sommes entraînés. Change les personnes impliquées, leur relation, la raison de l’affrontement, les autres personnes présentes, l’environnement et la situation dans lesquels il se produit, etc. Le même problème dans un contexte différent nécessitera probablement une réponse différente. Il n’y a pas de taille unique. C’est la réalité dans laquelle nous évoluons, elle doit donc faire partie de la formation.

Contrairement aux sports de combat, avec les règles et les zones de combat standard, nous devons opérer dans un environnement inconnu. Nous évoluons dans un monde de gris où le contexte est important.

7. Se déplacer en second, c’est se déplacer en dernier

Agis de manière préventive ou dans la phase initiale de tout acte d’agression, et non pas tardivement lorsque la frappe de l’agresseur est sur le point de faire mouche, ou lorsqu’il t’a déjà empoigné. Si tu te déplaces “en second” lors d’une attaque réelle, il se peut très bien que tu te trouves dans un endroit horrible.

Le concept de ligne du temps doit être appliqué à toutes les contre-actions du système KMG, et les réponses préemptives ou précoces doivent être la norme, et non la phase tardive. Cela signifie que tu agis dès que tu te rends compte d’un problème dans les toutes premières phases, lorsque quelqu’un semble pouvoir causer un problème, agit de façon agressive, puis donne des indications qu’il pourrait attaquer, et enfin, dans les toutes premières phases d’une attaque. C’est l’idéal que tu dois viser.

Une fois que la frappe de l’agresseur est déjà en route ou qu’il a une emprise sur toi, tu opères avec un désavantage important. Le temps et l’élan sont du côté de l’attaquant. Le temps et le timing au combat sont des ressources clés à ne pas gaspiller.

Il est compréhensible de craindre que le fait de bouger tôt fasse de toi l’agresseur ou que l’autre personne ne te veuille pas de mal. Mais c’est l’un des choix difficiles que la vie te propose, être le premier ou être une victime. Ainsi, alors que tu te déplaces tôt, le défi consiste à faire en sorte que ta réponse soit adaptée à la situation. C’est aussi la raison pour laquelle le système KMG 2.0 comporte plus de grappins, ainsi que des frappes appropriées sur des zones moins vulnérables, afin d’offrir des options moins violentes et moins dommageables. Et précise bien qu’une réponse préventive ne signifie pas nécessairement une attaque. Il peut s’agir de s’éloigner ou de repousser l’agresseur pour créer une séparation. Il peut s’agir de prendre un objet comme bouclier ou un objet pointu pour menacer, etc. La façon dont tu réagis est ton choix en fonction de la façon dont tu perçois la situation.

La tendance naturelle de notre partenaire de formation à ne pas attaquer de plein fouet ou à attaquer puis à s’arrêter, peut nous donner un faux sentiment de sécurité en nous faisant croire que nous pouvons nous en tirer en réagissant tardivement à une attaque réelle. Ne pas attaquer fort, etc., est bien sûr nécessaire lorsque tu apprends une contre-action pour la première fois, mais il faut de la discipline et de la maîtrise pour passer à autre chose. Pour contrer véritablement les attaques réelles, nous devons, avec prudence, réagir tôt.

Trop de temps d’entraînement passé à réagir après l’attaque de ton partenaire peut t’entraîner inconsciemment à attendre d’être sûr de la nature de l’attaque avant d’agir, ce qui peut conduire à un mauvais résultat. À l’entraînement, tu sais comment ton partenaire va attaquer, en dehors du gymnase, ce n’est pas le cas. Et quelle que soit l’attaque, elle arrivera de plein fouet sans seconde chance si tu fais une erreur. Note que de nombreuses techniques défensives, telles qu’elles sont énumérées dans les feuilles de notes, ont été reportées du programme d’études précédent et sont donc généralement des réponses en phase tardive. Ce sont des solutions de dernier recours. Tu devrais toujours t’entraîner en fonction des réponses de Timeline, avec une préférence pour les actions préventives (pas nécessairement les attaques), ou les actions en phase précoce.

8. Le grappin et le besoin d’options sans frappe

Tu ne peux pas résoudre tous les problèmes d’autodéfense en frappant quelqu’un à la tête. N’oublie pas que le contexte est important. Tu auras besoin d’options non frappantes pour les situations de faible agressivité les plus courantes que tu rencontreras.

Si le grappillage n’est pas inclus dans le programme d’études, il y a une lacune importante dans les capacités que nous offrons à nos stagiaires. Dans KMG 2.0, nous comblons cette lacune. Ainsi, le KMG 2.0 verra l’introduction de plus de grappin (debout) dans le pilier technique et il vaut la peine d’en comprendre les raisons.

Les statistiques criminelles de nombreuses régions montrent que la plupart des crimes contre la personne se produisent à l’intérieur, le plus souvent dans les résidences domestiques, puis sur les lieux de travail ou d’étude, suivis par les lieux de rassemblement social tels que les bars, les clubs, les événements sportifs, etc. Les agressions et les vols se produisent à l’extérieur, mais tu es souvent habillé d’une manière qui limite tes actions, le sol peut être une surface glissante, inégale et dure, ainsi que des murs et d’autres objets et personnes qui peuvent se trouver là aussi.

Cela signifie que les altercations se produiront probablement là où l’espace de mouvement est limité par des meubles, des murs, des personnes, etc. Cela signifie qu’il est probable qu’il y ait des saisies parmi les bousculades et les coups qui peuvent également se produire. Et les attaques contre les femmes ont une forte probabilité d’être basées sur l’agrippement.

Du point de vue du KMG Krav Maga, le développement des compétences en grappling est d’abord un moyen de “contre-grappling”. S’habituer à être pris au corps à corps et à être “à l’aise” dans cette situation en utilisant des outils tels que le cadrage pour gérer la distance et briser la structure, ainsi que la frappe à bout portant pour créer une séparation permettant la fuite. Un tel entraînement augmente également les chances de rester en équilibre sur tes pieds et hors du sol et de devenir habile à contrer toute tentative de te faire tomber.

Deuxièmement, et surtout, les compétences en matière de grappillage offrent des options dans les nombreux cas où la frappe n’est pas appropriée compte tenu du contexte, mais où une action physique est néanmoins nécessaire. En clair, frapper quelqu’un à la tête n’est pas la bonne réponse à la plupart des problèmes que nous sommes susceptibles de rencontrer et qui se situent au bas de l’échelle de l’agressivité.

Troisièmement, les compétences en matière de grappin sont nécessaires dans les situations où nous devons contrôler une personne, en particulier lorsque le fait de frapper est inapproprié ou doit être arrêté en raison du changement de circonstances. Les techniques de contrôle peuvent être nécessaires pour empêcher un agresseur de commettre d’autres actes destructeurs ou pour l’empêcher de recommencer à agir après avoir été maîtrisé la première fois. Enfin, dans certaines circonstances, il peut être nécessaire de maîtriser un agresseur jusqu’à l’arrivée des secours, comme les forces de l’ordre, la sécurité ou un simple spectateur.

9. Test de compétence pour opérer dans la réalité

Si nous nous entraînons pour la réalité, alors les tests que nous faisons doivent, dans la mesure du raisonnable, ressembler à des aspects de la réalité et aux problèmes auxquels on peut être confronté. Sinon, de quoi s’agit-il ?

Dans le KMG 2.0, nous réalignons nos tests de notation (au fil du temps) en nous éloignant des tests techniques prédominants pour examiner les “compétences ouvertes” des stagiaires, en particulier la résolution de problèmes et la prise de décision en contexte dans des conditions de pression qui ressemblent davantage à des incidents violents de la vie réelle. Ici, les conditions et les types d’attaques qui peuvent se produire sont en grande partie inconnus à l’avance. L’examen des compétences techniques fait toujours partie de ce processus, mais les tests de technique pure où les techniques sont examinées une à une dans des conditions connues ne sont plus ici le principal centre d’intérêt comme ils l’ont été. En soi, ce type de test n’est pas un test valide de la capacité d’un stagiaire à opérer efficacement dans des conditions réelles.

Cela représente un changement de test de compétences quelque peu fermées à des tests de compétences ouvertes. Une compétence fermée est une compétence qui se déroule dans un environnement structuré et statique, comme la répétition des mouvements d’une technique en solo ou en réponse à une action préétablie de ton partenaire d’entraînement, comme lui donner un coup de poing, un coup de pied ou un coup de couteau.

Une compétence ouverte se déroule dans un environnement dynamique et changeant tel qu’une altercation. Une personne est agressive envers une autre, il y a d’autres personnes autour, certaines qui crient, d’autres qui filment, et d’autres encore qui risquent de s’impliquer. L’espace est restreint, les meubles sont renversés, l’éclairage est faible, les objets peuvent être utilisés, etc. et il y a d’autres variables multiples à prendre en compte qui pourraient affecter les personnes concernées. C’est le défi d’opérer dans un conflit physique violent, l’un des environnements les plus ouverts et les plus chaotiques.

Lors de la mise en œuvre complète de la nouvelle méthode de classement, il y aura des tests techniques en parallèle, des exercices de synthèse, des exercices de combat, des exercices de simulation et des tests de scénario. Nous devons examiner l’ensemble des compétences et des capacités mentales et physiques du stagiaire dans des conditions aussi proches que possible des conditions réelles.

Le processus de test est extrêmement important pour garantir le succès de la mise en œuvre de KMG 2.0. C’est le “levier” qui fournit la motivation pour changer et pour faire en sorte que les changements “tiennent”. Il transmet ce qui est important dans le KMG 2.0 et constitue notre contrôle direct de la qualité de notre coaching et de notre formation.

Cela représente un grand changement, et ce sera un défi. Mais au moins en principe, elle nous aligne sur la façon dont les professionnels s’entraînent aux rencontres violentes et évaluent les compétences des stagiaires.

10. L’esprit détermine l’action ou l’inaction

L’esprit dirige le corps, donc si l’esprit ne peut pas fonctionner efficacement sous la pression et le chaos d’une vraie confrontation, toutes nos compétences seront inefficaces. Ensuite, il y a aussi les compétences mentales de balayage, d’évaluation de la situation, de prise de décision stratégique et tactique, et de communication. KMG 2.0 accorde de l’importance à ces éléments, autant sinon plus qu’à la technique. Les techniques en elles-mêmes ne te serviront pas.

Le fait de mettre l’accent sur le physique ne doit pas nous faire oublier qu’il est essentiel d’entraîner l’esprit de combat. D’excellentes compétences techniques et tactiques n’ont aucune valeur si l’esprit se fige dans la peur, est désorienté par le chaos, se bloque en raison de la douleur et de l’inconfort du combat réel, est rempli de doutes, manque de courage et de confiance en soi, ou ne peut pas prendre de décisions rapides. L’entraînement de traits clés tels que la résistance mentale, la concentration et la division de l’attention dans KMG 2.0 dans le pilier mental sont fondamentaux.

Sur cette base, nous devons développer des compétences mentales clés pour évaluer, décider et conduire l’action. Par exemple : assimiler ce qui se passe et ce qui pourrait se passer ensuite ; effectuer un balayage tactique pour repérer les facteurs pertinents dans l’environnement tels que les autres menaces, les objets existants, les objets communs potentiels à utiliser, etc. ; décider de ce qu’il faut faire (si l’on n’exécute pas déjà un exercice d’action immédiate en raison d’une attaque réelle ou imminente) ; communiquer tactiquement pour désamorcer, détourner l’attention ou prendre position ; “appuyer sur la gâchette” – s’engager mentalement à 100 % à agir face au danger ; évaluer la réaction de l’agresseur et s’adapter à ce qui se passe en conséquence.

Tout cela doit se faire en quelques secondes ou moins et des études menées auprès de professionnels expérimentés tels que les pompiers, les soldats ou les policiers montrent qu’une grande partie de ce processus se produit rapidement et inconsciemment grâce aux connaissances et à l’expérience accumulées au fil des ans (c’est ce que l’on appelle la prise de décision basée sur la reconnaissance ou RPD). Pour les personnes inexpérimentées, il est souvent probable qu’elles se basent simplement sur la première chose qui leur vient à l’esprit ou sur une variante de la réaction de stress aigu, comme se figer ou s’enfuir.

Enfin, il faut considérer la tactique comme un égalisateur pour obtenir des avantages. Il arrive plus souvent que ceux qui attaquent les autres le fassent avec un avantage physique en termes de taille ou de nombre ou en étant armés. Compter uniquement sur la technique pour compenser cela et l’emporter peut ne pas suffire, surtout lorsque les conséquences d’un échec peuvent être graves. Comme dans l’armée, l’utilisation de tactiques (“combattre intelligemment”) permet d’égaliser les chances lorsqu’elle est associée à une technique solide, à la connaissance de la situation et à la capacité d’être décisif au milieu du chaos.

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Dix choses à savoir sur KMG 2.0

Les changements apportés par KMG 2.0 sont généralisés, il s’agit donc d’un changement de système et non d’un changement de programme. Ce que nous enseignons, comment nous enseignons, comment nous formons et comment nous testons, sera mis à niveau par étapes au cours des prochaines années et cela nous mettra tous au défi. Il sera facile de retomber dans les vieilles habitudes, nous devons donc y être attentifs.

Présentation de KMG 2.0

KMG 2.0 est une mise à jour générale de ce que nous formons, de la façon dont nous formons, de la façon dont nous enseignons et de la façon dont nous testons.

Les stagiaires KMG sont concernés, mais c’est sur vous, nos instructeurs, en particulier nos instructeurs seniors, que le changement est le plus important. Nous avons passé de nombreuses années à nous habituer à former, enseigner et tester d’une certaine manière. Nous te demandons maintenant d’accepter le défi de faire toutes ces choses mieux et un peu différemment. En faisant cela, en tant qu’organisation et système, nous continuerons à montrer la voie et nous deviendrons tous de meilleurs pratiquants du Krav Maga.

5 choses sur notre façon de nous entraîner

#1 Entraînement en direct / Exercices de synthèse / Exercices de combat
L’entraînement “en direct” consiste à s’entraîner avec un partenaire qui bouge de façon imprévisible, qui se déplace continuellement en opposition à nous (il n’attaque pas une fois puis s’arrête comme dans les premières étapes de l’entraînement technique) avec un degré de force qui nous met à l’épreuve. Il ressemble davantage à un adversaire réel ou vivant. Il ne faut pas confondre l’entraînement en direct avec le simple “combat”, comme dans les cours d’arts martiaux. C’est beaucoup plus important que cela. L’entraînement en direct comprend également la poursuite de l’attaquant, le retour de l’attaquant et la gestion d’une série d’attaques et d’actions. Les exercices de synthèse, les simulations et les exercices de combat devraient désormais faire partie de (presque) toutes les séances d’entraînement.

9 choses sur ce que nous formons

#1 Actions fondées sur des principes
– Les principes de système et de fonctionnement font partie du programme d’études des niveaux G et E et des tests de classement associés. Les techniques du programme d’études sont des exemples de principes en action, mais ce ne sont que des exemples. Ils ne définissent pas et ne peuvent pas définir l’ensemble des actions (techniques) possibles dans le système.

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